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En invierno, tomar alimentos que aportan calor, ayudan a mantener la temperatura corporal y nos dan energía. Los alimentos ricos en vitaminas del grupo B son los más idóneos para sentir calorcito en el cuerpo. Ten en cuenta que se queman muchas calorías combatiendo el...
Y como no podía ser de otra manera, hoy me toca hablarte del aceite de aguacate. Su nombre botánico es persea gratissima. Es una planta milenaria originaria de Centroamérica y México donde se han encontrado evidencias de su consumo que datan del año 10.000 a.c. y...
En este post me gustaría hablarte sobre el cuidado del Cabello Seco, las causas que lo originan y de una serie de consejos que te van a ayudar a lucir un cabello saludable. Lo primero que me gustaría explicarte son las partes del pelo y las características...
Dry brushing El dry burshing o cepillado en seco es una técnica que consiste en el cepillado de la piel con un cepillo...
En este post me gustaría hablarte de la espirulina ya que es uno de los ingredientes fundamentales de los productos...
La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, que se disuelve en agua y es fundamental para nuestra salud ya que nos ayuda en la reparación de tejidos.
