¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo y que cumple funciones vitales para nuestra salud?

Por ello, hoy quiero contarte un poquito de teoría que te ayude a comprender cómo funciona las capas de la piel y por qué es tan importante cuidarla adecuadamente.

Las dos capas principales de la piel es la dermis y la epidermis. Ambas trabajan juntas para proporcionar estructura, protección y diversas funciones fisiológicas.

• La epidermis es la capa más externa de la piel. Está compuesta por células llamadas queratinocitos, melanocitos, Langerhans y Merkel.

Funciones:

Su principal función es proteger el cuerpo contra la entrada de microorganismos y químicos. Actúa como una barrera física protegiendo de agentes externos. Una piel saludable nos puede ayudar en la prevención de infecciones cutáneas y de enfermedades relacionadas con la piel.

Otra función es impermeabilizar la piel y evitar la pérdida de agua gracias a la queratina presente en sus células.

Sintetizar la melanina, los melanocitos son las células que producen melanina, el pigmento que da color a la piel, y que protege frente a la radiación ultravioleta.

• La dermis es la capa que está debajo de la epidermis. Está compuesta por vasos sanguíneos, nervios, folículos pilosos, glándulas sebáceas y sudoríparas.

Funciones:

Da estructura y elasticidad a la piel.

Suministra oxígeno y nutrientes a las células de la piel y elimina los desechos.

Proporciona sensaciones táctiles y térmicas. Cuidar de la piel contribuye a una función sensorial adecuada, fundamental para vivir de forma segura y con confianza con nuestro entorno.

Regula la temperatura corporal,  ya que las glándulas sudoríparas y los vasos sanguíneos ayudan en esa regulación. El sudor eliminado a través de las glándulas sudoríparas ayudan a la termorregulación.

Protección contra la pérdida de agua. La principal función de las glándulas sebáceas es la producción de sebo. Sus propiedades lubricantes ayudan a mantener la piel suave y flexible, y por tanto, contribuyen a la hidratación cutánea, previenen la sequedad y evita la pérdida de agua por evaporación.

Regula el pH de la piel. La grasa que segrega las glándulas sebáceas es ácida por lo que crea un ambiente hostil para el crecimiento de microorganismos.

Ambas capas trabajan en conjunto para mantener la salud y la integridad de la piel, por eso, es tan importante cuidarlas de forma adecuada y no comprometer sus funciones de protección y regulación tan importantes para nuestra salud.

Después de hablarte de las capas de la piel, voy a hablarte sobre sus necesidades y cuál es la mejor forma de cuidarla, los productos y principios activos más adecuados y cómo funcionan y actúan en estas capas.

Necesidades generales de la piel: La mejor forma de cuidarla

• Hidratación para mantener la elasticidad y suavidad de la piel.
• Protección, sobre todo, frente a la radiación ultravioleta.
• Limpieza para eliminar impurezas pero se trata de una limpieza suave que respete los aceites naturales de la piel y de esta manera mantener en equilibrio la microbiota cutánea.
• Antioxidantes y nutrientes que adquirimos con una dieta saludable y con el cuidado externo de la piel
• Necesita proteínas como colágeno y elastina que aportan elasticidad y estructura a la piel.
• Un descanso adecuado y un sueño reparador.
• Herramientas para gestionar el estrés como meditación y yoga.
• Ejercicio físico que ayuda oxigenar la piel ya que activa la circulación sanguínea.
• Evitar hábitos poco saludables como fumar y beber alcohol.

Es muy importante que ajustes tu rutina de cuidado a las necesidades específicas que tenga tu piel en cada momento. Tu piel no necesita lo mismo en invierno que en verano, y no es lo mismo vivir en un sitio con un clima húmedo o seco.

Principios activos más adecuados y cómo actúan en la piel

Existen muchos principios activos para el cuidado de la piel como son:

• Ácido hialurónico, proporciona hidratación profunda y elasticidad en la piel. El ácido hialurónico que utilizamos en Tressoles es de bajo peso molecular porque sus moléculas son más pequeñas y permiten una mejor penetración en las capas más profundas de la piel como la dermis. El ácido hialurónico de bajo peso molecular tiene la capacidad de retener el agua, contribuir en la producción de colágeno y tiene propiedades antioxidantes.

Es un principio activo fundamental para el  cuidado facial por ello, está presente en nuestras faciales como la hidratante facial kokum y jara y la hidratante facial jojoba y palmarosa.

• Coenzima Q10 o ubiquinona. Tiene propiedades antioxidantes evitando el daño oxidativo, propiedades antiinflamatorias, estimula la producción colágeno y elastina, mantiene la hidratación de la piel, tiene propiedades reparadoras y mejora la vitalidad celular. La coenzima Q10 es uno de los principios activos que forman parte del serum facial jojoba y geranio de Tressoles.
• Vitamina C o ácido ascórbico. Con propiedades antioxidantes.
• Niacinamida o vitamina B3. Estimula la renovación celular mejorando la textura de la piel.
• Ceramidas . Lípidos esenciales que fortalecen la barrera cutánea, retienen la humedad y mejoran la hidratación de la piel. Hay muchos aceites vegetales ricos en ceramidas como el aceite de aguacate presente en todos los productos de la línea facial de Tressoles.
• Bakuchiol. Es la alternativa natural al retinol y ayuda a mejorar la apariencia de la piel . Es un ingrediente muy interesante que se extrae de las semillas y las hojas de la planta Psoralea corylifolia, también conocida como «babchi» o «bálsamo de Perú”.
• Péptidos. Estimulan la producción de colágeno y mejoran la apariencia de la piel.
• Aceites naturales de primera presión en frío ecológicos son ya de por sí, principios activos para nuestra piel ya que son ricos en ácidos grasos esenciales que aportan hidratación, nutrición, protección y suavidad.

Cómo actúan los principios activos en la piel

Los principios activos pueden actuar en diferentes capas de la piel, dependiendo de su tamaño molecular y de la formulación de los productos.

La epidermis es la capa más externa y es la barrera protectora, por tanto los principios activos que actúan en esta capa de la piel son aquellos cuya función principal es la de proteger e hidratar como la vitamina C, niacinamida, aceites naturales y la coenzima Q10.

La dermis es la capa intermedia, por tanto los principios activos que trabajan aquí son aquellos cuyo peso molecular es más pequeño como el ácido hialurónico o los péptidos que hidratan, estimulan la producción de colágeno y mejoran la elasticidad de la piel.

En resumen, cuidar de la piel y de nuestra salud en general es muy importante para nuestro bienestar. La piel es muy importante y todo lo que nos ponemos en ella pasa directamente al torrente sanguíneo, de ahí la importancia de utilizar productos respetuosos y amables. Mi consejo? Evita cosméticos que lleven en su formulación petrolatos, parabenos, perfumes y ftalatos, tu piel te lo agradecerá.

Espero que haya sido de tu interés este nuevo artículo del magazine y como siempre, gracias por leerme.