


Extractos florales
los extractos florales son preparados botánicos que se obtienen a partir de distintas partes de las plantas florales y se utilizan con diversos fines como la preparación de cosméticos, aromaterapia y como remedios naturales. Son muy valorados en el cuidado de la piel...
En invierno, alimentos que aportan calor
En invierno, tomar alimentos que aportan calor, ayudan a mantener la temperatura corporal y nos dan energía. Los alimentos ricos en vitaminas del grupo B son los más idóneos para sentir calorcito en el cuerpo. Ten en cuenta que se queman muchas calorías combatiendo el...
Vitamina C
Vitamina C ( ácido ascórbico) es una vitamina hidrosoluble, es decir, que se disuelve en agua y es fundamental para nuestra salud ya que nos ayuda en la reparación de tejidos como dientes, cartílagos, piel, huesos… Es una gran aliada en la absorción de hierro ya...